玉米肉馅饺子的做法

玉米肉馅饺子

by 杰米1538402563 · 0 收藏 · 2177 浏览
工艺
口味 家常味
时间 15分钟
难度 未知
主料 main
新鲜肉500克 玉米200克 3人份
辅料 others
少许 蚝油少许 鸡精少许 白糖少许 胡椒少许
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杰米1538402563
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过年和平时饺子

玉米肉馅饺子的做法

步骤 step

1

玉米肉馅饺子的步骤

将肉剁碎和玉米搅拌一起,放入调料拌匀备用

步骤 step

2

玉米肉馅饺子的步骤

将包好的饺子放在盆上面

步骤 step

3

玉米肉馅饺子的步骤

将包好的饺子放入电饭煲蒸15分钟

玉米肉馅饺子的成品图

玉米肉馅饺子成品图

玉米肉馅饺子的烹饪技巧

技巧 tips

个人喜爱吃蒸饺子

玉米肉馅饺子讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

尽量不吃

高血糖人群

控制少吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
7.7

少吃
糖尿病人群
311.6
大卡

不吃
减肥人群
25.4

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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