【酸奶松饼】的做法
步骤
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1

首先准备好所有要用到的食材,如下图所示。小贴士:面粉15克,酸奶15克,糖1克,柠檬汁适量。
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2

然后将蛋黄蛋清分离,蛋黄中加入酸奶,筛入低筋面粉搅拌至无颗粒状,如下图所示。
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3

接着把蛋白中加入几滴柠檬汁,放如白砂糖,高速打发至起尖角,如下图所示。
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4

然后将蛋白和蛋清一起翻拌均匀,如下图所示。
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5

接着把搅拌好的食材装入裱花袋,如下图所示。
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6

然后挤入平底锅煎至两面金黄就可以了。
步骤
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7

一道美味可口的酸奶松饼就做好了,希望大家能够喜欢。你学会了吗?赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法,欢迎大家给小编留言,谢谢大家。记得关注小编,转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程,你的支持将是小编创作最大的动力。
【酸奶松饼】的成品图
这道菜适合我吃吗?
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
13.65
克
不吃
糖尿病人群
100.4
大卡
少吃
减肥人群
1.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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