胡萝卜炒杏鲍菇的做法

胡萝卜炒杏鲍菇

by 浅夏. · 495 收藏 · 1254 浏览
工艺
口味 家常味
时间 30分钟
难度 未知
主料 main
胡萝卜1根 杏鲍菇200克 3人份
辅料 others
适量 食用油适量 调味汁少许 蒜头1瓣 干辣椒2个
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浅夏.
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杏鲍菇属于真菌菇,含有蛋白质、矿物质铁、膳食纤维、矿物质钙等营养物质,胡萝卜含有膳食纤维、胡萝卜素、淀粉以及些许蛋白质等等

胡萝卜炒杏鲍菇的做法

步骤 step

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胡萝卜炒杏鲍菇的步骤

食材准备好:胡萝卜,杏鲍菇,蒜头,干辣椒

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胡萝卜炒杏鲍菇的步骤

胡萝卜杏鲍菇洗净

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胡萝卜炒杏鲍菇的步骤

杏鲍菇切片,手撕的都可以

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胡萝卜炒杏鲍菇的步骤

胡萝卜同样切片

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胡萝卜炒杏鲍菇的步骤

蒜头去皮,同干辣椒切好备用

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胡萝卜炒杏鲍菇的步骤

锅中水烧开,胡萝卜,杏鲍菇下锅烧煮2分钟捞出

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胡萝卜炒杏鲍菇的步骤

油锅加热,蒜头辣椒煸香

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胡萝卜炒杏鲍菇的步骤

配料煸香后,胡萝卜,杏鲍菇下锅

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胡萝卜炒杏鲍菇的步骤

加适量的盐,少许的调味汁

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胡萝卜炒杏鲍菇的步骤

翻炒均匀入味了即可

胡萝卜炒杏鲍菇的成品图

胡萝卜炒杏鲍菇成品图
胡萝卜炒杏鲍菇成品图
胡萝卜炒杏鲍菇成品图

胡萝卜炒杏鲍菇讨论

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