黄油饼干的做法
步骤step
1
取200克黄油切小块软化后加入糖粉,用手动打蛋器搅拌均匀,不需打发。
步骤step
2
在搅拌均匀的黄油糊里加鸡蛋液,继续搅拌均匀。然后加盐,搅拌均匀。
步骤step
3
面粉筛入黄油糊里,然后轻轻揉成面团。
步骤step
4
把面团在案板上擀开,用图案模具一个个的刻出自己喜欢的图案。
步骤step
5
把刻好图案面糊放入垫有油纸或者涂过油的烤盘上。
步骤step
6
放入预热好175度的烤箱中层,上下火烤20分钟左右,等饼干均匀上色了即可以出炉。
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
尽量不吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
21.35
克
不吃
糖尿病人群
672.5
大卡
不吃
减肥人群
60.2
克
不吃
高血脂人群
·含盐或脂肪比较多,高血压朋友要少吃
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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