红枣薏米吐司的做法

红枣薏米吐司

by 笑甜点 · 0 收藏 · 3623 浏览
工艺
口味 甜味
时间 60分钟
难度 未知
主料 main
吐司粉180克 全麦粉80克 薏米水160克 红枣10个 鸡蛋1个 白糖20克 橄榄油20克 酵母3克 3人份
辅料 others
2克
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笑甜点
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今天做了薏米红豆,没吃完,就拿来做成吐司,加入红枣,味道很赞哦

红枣薏米吐司的做法

步骤 step

1

红枣薏米吐司的步骤

所有材料准备好

步骤 step

2

红枣薏米吐司的步骤

加入厨师机里揉到扩展状态

步骤 step

3

红枣薏米吐司的步骤

红枣去核,切小个

步骤 step

4

红枣薏米吐司的步骤

面团加入橄榄油揉出膜,再加入红枣揉6分钟

步骤 step

5

红枣薏米吐司的步骤

揉好面团分三份

步骤 step

6

红枣薏米吐司的步骤

擀鸭舌状卷起

步骤 step

7

红枣薏米吐司的步骤

放吐司模具,8分满烤箱180度烤35分钟

步骤 step

8

红枣薏米吐司的步骤

成品

红枣薏米吐司的成品图

红枣薏米吐司成品图
红枣薏米吐司成品图

红枣薏米吐司的烹饪技巧

技巧 tips

烤箱温度根据自家烤箱调整。

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
22.12

不吃
糖尿病人群
211.5
大卡

少吃
减肥人群
5.7

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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